Les meilleures chaussures pour les douleurs aux pieds liées à la fibromyalgie
Informations médicales fournies par Josh White DPM / Écrit par l'équipe OrthoFeet le October 19, 2023 Page d'accueil du blogSi vous souffrez de fibromyalgie (une maladie douloureuse chronique qui affecte les muscles et les tissus mous du corps, y compris les pieds), vos pieds et vos jambes peuvent ressentir :
- douleur généralisée dans tout le corps, pieds inclus ;
- sensibilité accrue des pieds qui rend douloureuse la marche ou la station debout pendant de longues périodes, ou le port de chaussures qui frottent ou appuient sur les pieds ;
- gonflement des pieds , en particulier des chevilles et du dessus des pieds, rendant difficile le port de chaussures confortables ;
- engourdissement et picotements dans les pieds qui rendent difficile de sentir le sol sous les pieds ou de maintenir l’équilibre pendant la marche ;
- raideur des muscles des pieds, rendant difficile le mouvement libre des pieds et des orteils.
Comme il n'existe actuellement aucun remède contre la fibromyalgie, le traitement se concentre généralement sur la gestion des symptômes, ce qui inclut le choix de chaussures adaptées.
Pour vous aider à soulager la douleur et à améliorer votre confort, nous avons dressé une liste des meilleures chaussures pour la fibromyalgie.
Toutes les chaussures qui figurent sur notre liste ont des caractéristiques de conception en commun qui sont bénéfiques pour les personnes atteintes de fibromyalgie :
- Semelles amortissantes. Un bon amorti permet d’absorber les chocs et de réduire l’impact sur les pieds, les jambes et le dos, ce qui peut être particulièrement utile pour les personnes atteintes de fibromyalgie.
- Soutien de la voûte plantaire. Un soutien de la voûte plantaire adéquat peut aider à répartir le poids uniformément sur les pieds, réduisant ainsi la pression, améliorant l'alignement du pied et minimisant la tension exercée sur les pieds.
- Légèreté. Des chaussures légères peuvent aider à réduire la fatigue et la tension sur les pieds, rendant la marche plus confortable.
- Ajustabilité. Des éléments réglables, tels que des lacets ou des sangles, peuvent offrir un ajustement personnalisé, faciliter l'enfilage et le retrait des chaussures et aider à soulager les points de pression.
- Embout large. Un embout spacieux n'exerce pas de pression sur les orteils, leur permettant de bouger et de s'étendre naturellement, atténuant ainsi l'inconfort et la douleur.
- Poche d'air. Une poche d'air sous le talon permet d'adoucir chaque pas que vous faites dès que le talon touche le sol, minimisant ainsi les douleurs aux pieds et aux jambes.
Et maintenant, voici notre liste des meilleures chaussures pour les douleurs aux pieds causées par la fibromyalgie.
Les meilleures chaussures de course de tennis pour la fibromyalgie
Kita pour femme | Yari pour homme
Pourquoi vous l'aimerez
- Technologie mains libres : pas besoin de se pencher, pas besoin de nouer des lacets
- Tige aérée et résistante à l'eau
Caractéristiques
- Tailles : femmes 5-12 ; hommes 7-14
- Largeurs : femmes B-2E ; hommes D-4E
- Matières supérieures : tricot extensible
Les chaussures Kita et Yari sont toutes deux construites avec une technologie révolutionnaire conçue pour rendre le processus d'enfilage et de retrait des chaussures aussi simple et indolore que possible, réduisant ainsi le besoin de se pencher ou de lutter pour attacher les sangles ou les fermetures.
L'arrière de la chaussure contient un ressort caché qui se plie lorsque vous insérez votre pied, puis rebondit, maintenant le pied en place. Cela peut aider à améliorer le confort et la mobilité en général, en particulier si vous souffrez de fibromyalgie, vous permettant de vous adonner plus facilement à vos activités quotidiennes.
Les tiges extensibles, aérées et résistantes à l'eau épouseront doucement vos pieds et épouseront leur forme unique, empêcheront les liquides de s'infiltrer et garderont vos pieds aérés pour éviter les odeurs et les infections.
Disponible dans une variété de couleurs et de largeurs.
Les meilleures pantoufles pour la fibromyalgie
Louise pour femme | Hudson pour homme
Pourquoi vous allez l'adorer
- Ajustabilité de l'ajustement
- Matériaux antimicrobiens respirants et extensibles
Caractéristiques
- Tailles : femmes 5-12 ; hommes 7-14
- Largeurs : femmes B-2E ; hommes D-2E
- Matières supérieures : tricot extensible
Bien qu'il s'agisse de pantoufles sabots, Louise et Hudson ont toutes deux une fermeture réglable qui vous permet à la fois de sécuriser et de personnaliser l'ajustement, ce qui peut aider à réduire les points de pression et à améliorer la stabilité et le confort général.
Les tiges sont fabriquées avec des matériaux souples et flexibles qui peuvent aider à réduire les frottements et les irritations, ce qui peut être particulièrement important pour les personnes ayant les pieds sensibles ou sensibles. Ces matériaux sont également respirants, permettant la circulation de l'air et gardant les pieds au sec et sans odeur.
De plus, la doublure de la semelle orthopédique est antimicrobienne, prévenant ainsi les infections et favorisant la santé des pieds.
Vous pouvez également les porter à l'extérieur grâce à leur semelle résistante. Et le meilleur dans tout ça, c'est que ces pantoufles sont non seulement confortables, mais aussi très élégantes, ce qui les rend parfaites pour une utilisation quotidienne et toute la journée.
Les meilleures chaussures de travail pour la fibromyalgie
Pour les femmes : Talya
Pourquoi vous allez l'adorer
- Semelles antidérapantes
- Très durable
Caractéristiques
- Tailles : 5-12
- Largeurs : B-2E
- Matériaux de la tige : cuir imperméable
La semelle extérieure de ces baskets est conçue pour vous garder stable sur vos pieds avec une conception de bande de roulement spéciale qui offre une adhérence avancée et améliore la stabilité sur tout type de surface.
Les extérieurs en cuir sont non seulement exceptionnellement durables et tolérants, mais ils sont également hydrofuges et résistants aux taches, ce qui les rend extrêmement confortables et faciles à nettoyer. À l'intérieur, la doublure douce crée une couche d'amorti autour de vos pieds, les protégeant et réduisant les risques d'irritation et d'abrasion.
Grâce à des semelles multicouches conçues par des experts, vous pouvez passer confortablement de longues heures debout sans ressentir de douleur ni d'inconfort en fin de journée.
Pour les hommes : Dolomite
Pourquoi vous allez l'adorer
- Embout de sécurité composite
- Les encoches ajoutées à la semelle extérieure aident à attraper les marches de l'échelle
Caractéristiques
- Tailles : 7-14
- Largeurs : D-4E
- Matériaux de la tige : cuir imperméable
Ces chaussures de travail robustes sont construites avec un embout de sécurité composite, ainsi qu'une résistance aux chocs, à la compression et aux risques électriques.
L'une des caractéristiques les plus intéressantes des chaussures Dolomite est la conception unique de la semelle extérieure, qui comporte des encoches de maintien qui aident le pied à monter et descendre les marches de l'échelle en toute sécurité. La semelle est également antidérapante, ce qui améliore la stabilité sur diverses surfaces.
La tige est en cuir durable et imperméable, doublé de matériaux souples qui soulagent la pression sur le pied, mais sont également suffisamment robustes pour soutenir l'anatomie du pied.
Ces caractéristiques, associées à la technologie orthopédique, permettent à chacun de rester debout toute la journée sans se sentir fatigué ou douloureux.
Les meilleures chaussures pour la fibromyalgie
Pour les hommes : Zodiaque pour hommes
Pourquoi vous allez l'adorer
- Sangle réglable pour un ajustement sûr
- Rembourrage du talon aux orteils
Caractéristiques
- Tailles : 7-14
- Largeurs : D-4E
- Matières supérieures : cuir souple
Ces chaussures habillées sont livrées avec une sangle auto-agrippante réglable sur le dessus du pied, vous permettant de sécuriser l'ajustement.
Conçues avec une semelle extérieure en caoutchouc, les élégantes chaussures habillées Zodiac offrent une meilleure traction et stabilité, tandis que chaque partie de la chaussure est entièrement rembourrée et sans couture pour amortir et protéger vos pieds, y compris la tige et le col.
La profondeur supplémentaire soutiendra vos pieds et offrira soulagement et confort, et la semelle ergonomique suit la forme de vos pieds, les gardant dans leur position naturelle et les alignant avec vos jambes et votre dos.
Pour les femmes : Emma
Pourquoi vous allez l'adorer
- Élégant sans compromis sur le confort
- Cuir souple pour un ajustement sans pression
Caractéristiques
- Tailles : 6-11
- Largeurs : BD
- Matières supérieures : cuir souple
Les bottines Emma sont tout simplement magnifiques. Mais cela ne veut pas dire qu'elles ne sont pas incroyablement confortables.
Bien qu'ils aient un talon de 2 pouces, vous aurez toujours l'impression de marcher dans vos baskets les plus confortables, grâce à la conception ergonomique de la semelle et du talon, qui élimine la pression supplémentaire sur l'avant-pied.
Le cuir rembourré en mousse est à la fois durable et flexible, ce qui permet à la tige d'épouser la forme de vos pieds et, avec la sangle réglable, d'offrir un ajustement personnalisé.
Le système d'amorti offre une excellente absorption des chocs, réduisant l'impact de chaque pas et soulageant la pression sur les pieds, et la large zone des orteils permet aux orteils de s'étaler et de bouger naturellement, évitant ainsi la douleur causée par les orteils à l'étroit.
Enfin, il y a aussi une fermeture éclair latérale, garantissant un enfilage et un retrait sans effort.
Les meilleures sandales pour la fibromyalgie
Pour les hommes : Clearwater
Pourquoi vous allez l'adorer
- Conçu pour corriger votre démarche
- Coupe entièrement personnalisable
Caractéristiques
- Tailles : 7-14
- Largeurs : Standard (D) - Extra Extra Large (6E)
- Matières supérieures : cuir
Le style pêcheur à bout fermé gardera vos pieds et vos orteils entièrement protégés, tandis que la conception aérée garantit qu'ils restent au frais lorsqu'il fait chaud à l'extérieur. La conception à bout fermé signifie également que ces sandales sont idéales pour les saisons de transition, avec ou sans chaussettes.
Vous pouvez marcher confortablement et être actif pendant des heures avec ces sandales, car elles ont été spécialement conçues pour soutenir le pied et absorber toutes les forces de choc.
Les deux sandales aident à corriger votre démarche pendant que vous marchez, alignant ainsi vos pieds avec vos jambes et votre dos, soulageant et minimisant la douleur et l'inconfort.
Chaque partie de la sandale offre un intérieur entièrement rembourré, offrant un contact doux avec la peau et éliminant les frottements et les irritations.
Vous pouvez personnaliser l'ajustement pour s'adapter à la forme et à la taille de vos pieds en ajustant très facilement le cordon élastique et le système de sangle à double sens. Ce dernier vous permet également d'attacher et de détacher les sandales à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de la chaussure, ce qui est très utile si vous avez mal ou avez du mal à vous pencher et à atteindre l'extérieur de la chaussure.
Pour les femmes : Junon
Pourquoi vous allez l'adorer
- Une sangle à double sens permet de l'enfiler et de le retirer plus facilement
- Des semelles qui améliorent votre démarche
Spécifications
- Tailles : 5-12
- Largeurs : Standard (B) - Large (D)
- Matières supérieures : cuir
Les sandales fermées Juno sont dotées de semelles orthopédiques haut de gamme qui volent la vedette avec un soutien anatomique de la voûte plantaire. Ces semelles offrent non seulement un ajustement personnalisé, mais jouent également un rôle essentiel dans le réalignement du pied et l'amélioration de la démarche. En soulageant la pression sur les articulations, les sandales Juno répondent à une préoccupation fondamentale des personnes confrontées aux défis de la fibromyalgie.
La semelle amortissante, dotée d'un rocker doux, transforme chaque pas en une expérience plus apaisante, augmentant le confort de marche et atténuant activement l'impact sur vos pieds, vos jambes et votre dos.
Dotées d'une large zone d'orteils, les sandales Juno répondent au besoin d'un ajustement spacieux et non restrictif. Cela évite tout stress inutile sur les zones sensibles du pied et permet un mouvement naturel, soulageant ainsi l'inconfort et la douleur liés à la fibromyalgie.
Le système de sangles à double sens ajoute une couche de confort en vous permettant d'attacher et de détacher des deux côtés de la sandale. Cela simplifie le processus d'enfilage et de retrait des sandales, en particulier si vous avez des difficultés de mobilité, et offre un ajustement personnalisé.
Il est intéressant de noter que les sandales Juno étendent leur engagement en matière de confort au-delà de l'extérieur. L'intérieur en tissu doux et rembourré, sans superposition, assure un port sans irritation, offrant une protection supérieure aux pieds sensibles.