Orteil en marteau, orteil en maillet ou orteil en griffe : quelle est la différence ?

Cet article débutera par une exploration de l'anatomie et des définitions des orteils en marteau, des orteils en maillet et des orteils en griffe. Il se penchera ensuite sur les causes de ces déformations, leurs effets et se conclura par des informations sur la gestion des problèmes associés.

Mais avant de plonger, commençons par quelques notions d'anatomie de base.

Les orteils humains, à l'exception du gros orteil, sont généralement constitués de trois os reliés par deux articulations, à l'instar des doigts. Le gros orteil, en revanche, ne possède que deux os reliés par une seule articulation, à l'instar du pouce.

Maintenant, explorons exactement ce qu’est un orteil en marteau, un orteil en maillet et un orteil en griffe.

Qu'est-ce qu'un orteil en marteau ?

Un orteil en marteau est une déformation dans laquelle la première articulation de l'orteil est contractée, ce qui fait que l'extrémité de l'orteil se plie vers le bas, ressemblant à un marteau.

Qu'est-ce qu'un orteil en maillet ?

Un orteil en maillet est une déformation de la deuxième articulation (sur tous les orteils sauf le gros orteil) où l'extrémité de l'orteil est contractée ou pliée vers le bas.

Qu'est-ce qu'un orteil en griffe ?

Un orteil en griffe est une déformation des deux articulations des orteils (sur tous les orteils sauf le gros orteil) où les deux articulations sont contractées, provoquant la flexion ou la courbure de l'orteil entier vers le bas, apparaissant comme une griffe.

Déformation supplémentaire fréquente

Dans les trois cas, il peut également y avoir une déformation supplémentaire au niveau de l'articulation reliant l'orteil au pied (articulation métatarso-phalangienne), où l'articulation se contracte, provoquant l'élévation du premier os. Cela crée une déformation plus complexe.

Causes

La cause la plus fréquente de ces déformations est une anomalie mécanique des articulations du pied, qui entraîne une utilisation excessive des muscles de la partie inférieure de la jambe qui s'attachent aux orteils. Ces muscles servent de stabilisateurs du pied et tentent de corriger les déséquilibres résultant de facteurs tels que des conditions congénitales, des chaussures mal ajustées ou des maladies comme l'arthrite. Lorsque ces muscles travaillent trop comme stabilisateurs, ils exercent une traction excessive sur les orteils, ce qui finit par entraîner une contracture permanente ou un resserrement des tendons associés.

Le surmenage des muscles et des tendons fléchisseurs de la plante du pied entraîne une traction anormale sur les orteils, ce qui se traduit par des orteils en marteau, en maillet et en griffe. La déformation spécifique qui se développe dépend de l'interaction complexe entre les fléchisseurs courts et longs des orteils.

De même, un travail excessif des muscles extenseurs situés sur le dessus du pied peut provoquer un resserrement et une contraction, entraînant une élévation de l'orteil au niveau de l'articulation métatarso-phalangienne qui relie l'orteil au pied. Cette élévation aggrave des pathologies telles que l'orteil en marteau ou en griffe, entraînant une déformation plus grave.

Problèmes résultant de ces déformations

Les déformations des orteils peuvent causer une multitude de problèmes, en particulier lorsque l'on porte des chaussures pour femmes ou des chaussures de ville. Les orteils en marteau et les orteils en griffe, en particulier lorsque l'orteil est également surélevé, peuvent frotter à l'intérieur de la zone des orteils de la chaussure , entraînant une irritation, des callosités ou des cors douloureux (un cor est essentiellement un cal dur) et parfois des ulcères ou des plaies au sommet de l'orteil.

Les orteils en maillet entraînent souvent des cors à l’extrémité de l’orteil, ce qui peut être assez douloureux.

Traitement

Les chaussures jouent un rôle crucial dans la gestion de ces déformations. Une pointe large et profonde est l'aspect le plus important d'une chaussure appropriée. La pointe doit être haute ou profonde pour minimiser le frottement sur le dessus des orteils déformés. Une pointe large est particulièrement utile pour les déformations affectant le gros orteil et le petit orteil.

Les problèmes mécaniques entraînent une utilisation excessive des muscles de la partie inférieure de la jambe, ce qui entraîne une contraction des tendons des orteils. Il est donc important de porter des chaussures bien faites et stables, avec des semelles intérieures qui soutiennent le pied. Plus les chaussures et les semelles intérieures offrent de soutien, moins les muscles et les tendons associés sont sollicités, ce qui réduit le risque d'aggravation des déformations et de leurs effets. De plus, les talons doivent être bas par rapport au sol, car les talons hauts ont tendance à solliciter les orteils.

La solution Orthofeet

Les chaussures Orthofeet sont bien conçues pour la plupart des déformations des orteils. Elles sont dotées de zones d'orteils larges et profondes qui réduisent le frottement sur les orteils. Pour les cas graves, il existe des chaussures en tissu extensible qui sont flexibles et peuvent s'adapter même aux déformations les plus sévères.

Les chaussures Orthofeet sont également conçues pour la stabilité, dans le but de réduire la surutilisation des muscles qui tirent sur les orteils. Les semelles intérieures offrent un bon soutien et les chaussures sont suffisamment profondes pour permettre l'insertion d'orthèses, si nécessaire, pour un soutien supplémentaire.

Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour les déformations des orteils. Cependant, des chaussures adaptées offrent la meilleure chance d'éviter la chirurgie et d'offrir un confort en cas de déformation des orteils. Les chaussures Orthofeet sont bien adaptées à cet effet et peuvent être les chaussures les plus confortables que vous ayez jamais portées.