Que sont les chaussures orthopédiques et pourquoi devriez-vous les porter

Pour expliquer ce que sont les chaussures orthopédiques, nous devons d’abord considérer pourquoi nous avons besoin de porter des chaussures.

La raison en est bien sûr que les chaussures protègent nos pieds des objets qui pourraient nous blesser. Elles constituent une barrière importante contre les blessures aux pieds telles que les perforations, les coupures, les éraflures, les brûlures et même les engelures.

De plus, le Dr Steven Gershman, DPM, explique que les chaussures sont « comme des appareils orthodontiques pour les dents ». Les chaussures peuvent également modifier la démarche, l’alignement et la biomécanique du pied.

En regardant des photos de pieds dans certaines sociétés qui ne portent jamais de chaussures, on peut clairement voir des pieds qui ont l'air radicalement différents de ceux qui portent des chaussures. Sans chaussures, les orteils sont séparés d'une manière qui ressemble à une main.

Qu'est-ce qu'une chaussure orthopédique ?

Bien que le port de chaussures offre une protection et bien plus encore, il ne suffit pas de porter n'importe quelle paire de chaussures. En fait, porter des chaussures de mauvaise qualité ou des chaussures avec un amorti ou un soutien insuffisant, conçues pour la mode mais pas pour la fonctionnalité et le confort, peut faire plus de mal que de bien.

Les chaussures orthopédiques sont des chaussures conçues avec des caractéristiques spéciales qui soutiennent les pieds et offrent confort et soulagement de la douleur. Ce type de chaussures peut faire des merveilles non seulement pour vos pieds, mais aussi pour vos chevilles, vos jambes et le bas du dos.

Il existe de nombreux types de chaussures orthopédiques. Leur conception s'adapte à des conditions spécifiques, à la forme et à la largeur du pied, aux activités, aux types de surfaces, etc.

Quels sont les avantages des chaussures orthopédiques ?

Chaque caractéristique de conception orthopédique offre des avantages uniques différents. Certaines caractéristiques sont toujours importantes et devraient être présentes dans toute chaussure orthopédique (comme celles que nous avons partagées ci-dessous), tandis que d'autres sont plus spécifiques.

Support de la voûte plantaire

Les chaussures orthopédiques sont dotées de semelles orthopédiques qui offrent un bon soutien de la voûte plantaire. Le principal objectif du soutien de la voûte plantaire est d'éliminer la pronation excessive, qui affecte la fonction du pied et est l'une des principales causes de douleurs au pied et au talon.

Les semelles orthopédiques aident à réduire la pression sur le talon et la plante du pied, en transférant une partie substantielle du poids du corps vers la voûte plantaire.

Dans les chaussures sans bon soutien de la voûte plantaire, la zone de la voûte plantaire ne participe pas à la répartition de la pression sous le pied. Une pronation excessive provoque une rotation interne de la jambe, ce qui exerce une pression sur le genou, la hanche et le bas du dos.

Les semelles orthopédiques avec un bon soutien de la voûte plantaire jouent un rôle important dans le soulagement du stress sur les genoux, les hanches et le bas du dos, ainsi que dans l’amélioration de l’alignement des pieds et des jambes.

Achetez des chaussures orthopédiques

Variété de largeurs

Contrairement à la plupart des chaussures conçues pour le pied moyen et disponibles en largeurs moyennes, les chaussures orthopédiques sont fabriquées dans une variété de largeurs pour offrir un ajustement précis et s'adapter à davantage de tailles, de formes et de problèmes de pieds.

La plupart de ces chaussures sont disponibles en tailles moyennes, larges et extra larges, mais vous pouvez également trouver des chaussures en tailles étroites et extra extra larges.

Profondeur supplémentaire

Les chaussures orthopédiques sont fabriquées sur une forme spéciale avec une profondeur supplémentaire, pour accueillir des semelles épaisses et des orthèses. Elles offrent également une coupe décontractée et confortable, qui élimine les points de pression sur le pied. Un avantage pour ceux qui aiment porter des chaussettes épaisses et rembourrées qui nécessitent plus d'espace.

Embout large

Une zone d'orteils large offre un soulagement de la pression pour les oignons et les déformations des orteils en marteau et laisse un espace supplémentaire pour le mouvement des orteils.

Intérieur protecteur

Les chaussures orthopédiques sont généralement fabriquées avec un intérieur doux et lisse, conçu pour assurer un contact doux avec le pied et éliminer les points de pression. Certaines sont même sans couture, évitant ainsi l'irritation des pieds sensibles.

Tige extensible

Une conception supérieure extensible permet à la partie supérieure de la chaussure de s'étirer et de s'adapter aux contours du pied, soulageant ainsi la pression sur les oignons et les orteils en marteau et éliminant les points de pression sur le pied.

De plus, si vos pieds ont tendance à gonfler tout au long de la journée, l'élasticité s'ajuste de manière à ce que vous ayez l'impression d'avoir acheté deux tailles de chaussures différentes !

Semelles spéciales

Les chaussures orthopédiques sont fabriquées avec des semelles légères et une conception de semelle à bascule douce qui adoucit les impacts et facilite le mouvement du pied.

De plus, une conception de semelle large améliore la stabilité lors de la marche.

Pour résumer, les chaussures orthopédiques offrent de nombreux avantages par rapport aux chaussures ordinaires :

• Aide à soulager la douleur aux talons, aux pieds, aux genoux, aux hanches et au bas du dos.
• Améliore la mobilité et la stabilité.
• Offre un meilleur ajustement.
• Offre une protection essentielle aux personnes atteintes de diabète, de neuropathie et d’autres affections du pied.

Quand faut-il porter des chaussures orthopédiques ?

Le mot « orthopédique » est formé de deux racines grecques : ortho, qui signifie correct, et pedic, qui signifie pied. Par conséquent, les deux racines ensemble signifient « pied correct », donc les chaussures orthopédiques sont littéralement bonnes pour vos pieds par définition !

En d’autres termes, le port de chaussures orthopédiques est fortement recommandé pour les personnes souffrant de problèmes de pieds, tels que les orteils en marteau, les oignons, les pieds plats, l’arthrite, la surpronation, les douleurs au talon, la fasciite plantaire, etc.

Mais, même si vos pieds sont en bonne santé, ils bénéficieront de chaussures spécialement conçues pour favoriser le mouvement biomécanique, soutenir et amortir vos pieds et soulager ou éliminer la douleur, tout en prévenant de futures affections du pied.